Author: L.N. Sayuri Ramos

Tips de alimentación en el primer año de vida

¿Aún no nace tu bebé y dudas en amamantarlo? Una buena alimentación en el primer año de vida se traduce en una infancia saludable y de crecimiento constante. Se ha visto en estudios que la leche materna es el alimento más complejo y beneficioso, ya que contiene componentes nutricionales y otras sustancias que tienen un impacto positivo en el crecimiento, desarrollo y salud integral de los niños, no sólo cuando son bebés sino más adelante en sus vidas. Ninguna fórmula ha logrado tener muchos de los componentes que mejoran el sistema de defensas en los bebés. ¿Aún no te convences? Tu leche materna, es distinta a la de otras mamás, cada mamá produce lo que su bebé necesita. De esta forma, inclusive para bebés prematuros, la mejor opción es la leche materna. Aparte, la leche materna es de más fácil digestión, pues el sistema digestivo de tu bebé aún no está apto para recibir otros alimentos. Por otro lado, el amamantar, genera vínculos entre tu y tu bebé, pues tú eres la proveedora de su …